盛りだくさん・ストレス発散。
2009年 05月 31日
今日はお休み。
朝からもちろんフィットネスへ。
とにかくストレス発散。
内容は先週と同様。
中級エアロビクスは今日も上達。
ファイトアタックビートも上達。
来週は行けないけれど、再来週は頑張ろうっと。
今日は、4323キロカロリーでした。
朝からもちろんフィットネスへ。
とにかくストレス発散。
内容は先週と同様。
中級エアロビクスは今日も上達。
ファイトアタックビートも上達。
来週は行けないけれど、再来週は頑張ろうっと。
今日は、4323キロカロリーでした。
by mimoza417
| 2009-05-31 23:14
| フッィトネス♪