Yoga。
2009年 11月 07日
今朝は結構早くから起きています。
朝から自宅でちょっと運動。
ご飯食べて掃除して、お店の備品を買いに行って、Yoga。
身体軽くなる~!優しい太陽礼拝はとても良いし、猫のポーズも一定の呼吸でできるようになりました。
これから仕事です~
朝から自宅でちょっと運動。
ご飯食べて掃除して、お店の備品を買いに行って、Yoga。
身体軽くなる~!優しい太陽礼拝はとても良いし、猫のポーズも一定の呼吸でできるようになりました。
これから仕事です~
by mimoza417
| 2009-11-07 12:08
| フッィトネス♪